如何自然地改善眼睛視力 - 矯正視力的革命性程序

以自然的方式改善眼睛視力是可能的。通過這種方式，您將能夠恢復不戴眼鏡或隱形眼鏡的生活，並為自己提供出色的視力，而無需接受昂貴且危險的手術。這是通過使用眼保健操來實現的。這些可用於對抗近視和其他視力問題的影響。 藍莓素

通過找到一種自然改善視力的方法，您會對自己和獨立性感覺更好。通過恢復您的 20/20 視力，您還將降低未來患眼病的風險。

眼保健操的工作原理是找到導致視力問題的根源。導致問題的眼部肌肉經過訓練後會變得更放鬆、更精確。這樣，眼睛的晶狀體就會恢復到適當的形狀，自然會改善視力。

當您戴眼鏡時，它們可能會在短期內改善眼睛視力，但實際上會給您的眼睛帶來壓力。有幾項研究表明，隨著時間的推移，眼鏡實際上會導致您的視力變得更糟。這就是為什麼以正確的方式改善視力很重要的原因。眼鏡和隱形眼鏡不僅會帶來常見的不便，而且還會對眼睛造成傷害。

簡單地測試這些簡單的練習會更健康和成功。對猴子進行的研究表明，戴近視眼鏡的猴子會在短時間內變成近視。遠視眼鏡的情況正好相反。

第一個簡單的練習是在頁面上找到一個句號或逗號並集中註意力，使其盡可能清晰。盯著這段時間，直到它成為焦點。幾秒鐘後，這段時間可能會變得不那麼清晰和模糊。定期進行眼保健操。這使您的肌肉可以完全控制它們應該擁有的眼睛。試著放鬆你的眼睛。關閉它們一分鐘，讓它們放鬆。現在看看沒有緊張的時期。不要盯著；相反，讓你的眼睛慢慢地在頁面上移動，一遍又一遍地移動。不要只關注經期，眼睛需要運動。確保閃爍一點。試著閉上眼睛想像那個點，然後再看一遍。一旦眼睛放鬆，應該更容易看到經期。這也可以讓您的眼睛放鬆，以免受到壓力。

第二個練習是單詞練習。在頁面上查找長度為五個或更多字母的單詞。盯著這個詞，讓所有的字母都在視野中，但不要移動眼睛。完全專注於整個詞，試圖在您的腦海中獲得最佳形象。同樣，凝視和集中註意力會導致這個詞變得模糊。這些用於自然改善視力的方法也比 LASIK 眼科手術安全得多。

這些練習可用於解決與近視、遠視、視力模糊和視力老化相關的問題。

前 FDA 負責人莫里斯·瓦克斯勒承認，他認為他們在批准手術時犯了一個錯誤。它可能會改善眼睛視力，但有一些與之相關的風險是不值得的。接受 LASIK 手術後出現視力問題的可能性非常高。每三十三名接受手術的人中就有一人會在之後出現視力問題。